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Relazione tossica: come riconoscerla, perché si rimane e come uscirne
I segnali da riconoscere, perché è così difficile andarsene e le strategie per uscirne con il supporto psicologico.
Continua a leggereLe stesse discussioni. Il silenzio che si allunga. La sensazione che stiate andando in direzioni diverse senza dirlo. Uno sguardo esterno per aiutarti a capire cosa sta succedendo.
Se il tuo partner non è pronto, non aspettare. Chi lavora su sé stessa può cambiare alcune dinamiche, anche da sola.
5 minuti · 1° colloquio gratuito

Come funziona
Ti ritrovi a sentirti sola quando siete insieme. Evitate certi argomenti perché sapete già come finisce.
Vai a letto pensando "domani gli parlo". Il giorno dopo è uguale.
Non sai se quello che senti è normale, se vale la pena provarci ancora o se stai solo rimandando una decisione che sai già.
Una crisi non significa che è finita. Significa che il modo in cui stavate insieme non funziona più.
Quando cambi il modo in cui reagisci e comunichi, cambia anche quello che succede tra voi. Spesso il partner, vedendo i risultati, decide di unirsi dopo.
Trovi uno spazio sicuro dove fare chiarezza sulla tua relazione e su te stessə, senza giudizio.
Uno sguardo esterno ti aiuta a vedere le dinamiche che da solo/a non riesci a riconoscere.
Impari strumenti concreti per comunicare meglio, gestire i conflitti e uscire dai circoli viziosi.
Quando una persona cambia, anche la dinamica si trasforma. Che tu decida di restare o di andartene, lo fai con consapevolezza.
Perché alcune relazioni ci fanno sentire al sicuro…mentre altre attivano paura, insicurezza o distanza?
Una possibile risposta arriva dalla teoria dell’attaccamento.
Dott. Fabrizio Capra · Team Clinico LiviaTherapy
Storie dei nostri pazienti
"Le discussioni continue ci stavano distruggendo. La terapia ci ha aiutato a capire cosa non funzionava e a comunicare meglio. Oggi litighiamo ancora, ma in modo costruttivo."
Laura B.
"Le discussioni continue ci stavano distruggendo. La terapia ci ha aiutato a capire cosa non funzionava e a comunicare meglio. Oggi litighiamo ancora, ma in modo costruttivo."
Laura B.
"Non riuscivo a farmi capire dalla mia partner. Ora ho strumenti concreti per esprimermi senza litigare. È cambiato tutto il modo in cui comunichiamo."
Michele R.
"La mia gelosia stava rovinando ogni relazione. Ho imparato a gestire le mie insicurezze e a fidarmi. Non è stato facile, ma ne è valsa la pena."
Chiara P.
Tutti lavorano esclusivamente su relazioni, coppia e intimità

Psicoterapeuta
Albo Regione Veneto · 20 anni di esperienza
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Psicoterapeuta · Sessuologa
Albo Regione Veneto · 25 anni di esperienza
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Psicologa · Sessuologa
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Psicoterapeuta
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Per chi vuole approfondire

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